Hai Sobat Dy, siapa yang sudah memasuki usia 40 tahun atau sudah berusia 40 tahun ke atas? Toss dulu dong. Masalah kulit wajah yang kita alami mungkin sama ya, yaitu mulai muncul keriput, kulit terasa kendur dan beberapa tanda penuaan lainnya. Adakah yang mempunyai tips perawatan kulit usia 40 tahun ke atas?
Setiap wanita tentunya ingin memiliki kulit wajah yang sehat dan cantik, bukan. Oleh karena itu saat ini semakin banyak produk perawatan kulit untuk mengatasinya. Selain menggunakan produk perawatan tersebut, adakah cara lain untuk perawatan kulit secara alami? Yuk kita cari tahu bersama di artikel ini ya.
Kondisi Kulit Wajah Usia 40 Tahun
Seiring bertambahnya usia kondisi kulit wajah pun mengalami perubahan. Jika saat berusia 20 tahun kulit wajah berada pada kondisi prima maka lambat laun kondisi ini pun menurun perlahan jika tidak dirawat.
Tanda penuaan seperti garis halus mulai muncul saat menginjak usia usia 30 tahun dan perlahan bertambah seiring bertambahnya usia. Selain itu, flek hitam pun juga mulai bermunculan.
Walaupun munculnya flek hitam tidak hanya karena bertambahnya usia, tetapi juga karena faktor lain seperti efek penggunaan alat kontrasepsi. Munculnya flek hitam juga dapat disebabkan karena kelembaban kulit yang menurun. Sehingga hal ini pun perlu diatasi agar kondisinya tidak semakin parah.
Masalah Kulit Yang Muncul Pada Usia 40 Tahun
Usia 40 tahun merupakan usia yang istimewa sehingga muncul tagline "Life begins at 40". Umumnya pada usia 40 tahun, emosi dan materi stabil dan matang. Namun, penurunan fungsi fisik mulai menurun walaupun tidak signifikan.
Metabolisme tubuh bekerja lebih lambat, kondisi fisik lebih cepat lelah, penglihatan mulai rabun saat membaca dengan jarak dekat, sehingga memerlukan kacamata membaca. Begitu pula yang terjadi pada kulit. Berikut permasalahan kulit yang muncul pada usia 40 tahun yang dirangkum dari beberapa sumber:
Kulit tampak kusam
Kecepatan proses pergantian sel tubuh berkurang sehingga sel kulit mati menumpuk dan menyebabkan kulit kusam. Untuk meminimalisirnya maka dapat dilakukan eksfoliasi kulit menggunakan AHA dan atau BHA.
Lingkaran hitam di area mata
Mata panda merupakan istilah yang diberikan karena adanya lingkaran hitam di area mata seperti panda. Hal ini disebabkan karena kurang tidur, proses penuaan, kulit yang dehidrasi. Hal ini dapat diminimalisir dengan menggunakan krim mata yang mengandung zat anti aging.
Garis dan kerutan
Garis dan kerutan yang muncul akibat proses penuaan serta paparan sinar matahari tanpa perlindungan sunscreen. Hal ini dapat diminimalisir dengan pemakaian serum dan sunscreen sebelum beraktivitas di luar ruangan.
Kulit lebih mudah kering dan dehidrasi
Produksi minyak alami kulit wajah menurun sehingga kelembaban wajah pun menurun. Hal ini mengakibatkan kulit mudah kering hingga mengalami dehidrasi.
Kerutan di dahi
Kerutan yang berbentuk mirip angka 11 di antara alis mata ini muncul karena adanya gerakan otot wajah saat berpikir atau merenungkan suatu hal. Selain itu, ada juga kerutan yang berbentuk garis horisontal di dahi. Garis ini muncul karena adanya gerakan otot wajah saat melakukan ekspresi tertentu.
Kerutan di dahi dapat diminimalkan dan dikurangi dengan pemakaian pelembab dan serum wajah yang mengandung zat anti-aging.
Kerutan di ujang mata
Kerutan di ujung mata bagian luar umumnya muncul karena otot wajah yang bergerak ketika tertawa dan tersenyum. Elastisitas kulit menyebabkan kerutan ini hilang ketika sudah tidak tertawa atau tersenyum.
Namun, elastisitas ini menurun dengan bertambahnya usia sehingga kerutan yang semula hilang perlahan tidak hilang dan lama kelamaan semakin jelas dan semakin dalam. Hal ini dapat dikurangi dengan pemakaian krim mata yang mengandung zat anti-aging.
Flek hitam atau noda hitam
Beberapa faktor yang mempengaruhi munculnya flek hitam di antaranya paparan sinar UV yang berasal dari matahari, proses penuaan, bekas jerawat
Tips Perawatan Kulit Usia 40 Tahun Secara Alami
Ternyata permasalahan kulit yang dialami usia 40 tahun cukup banyak juga. Selain perawatan wajah menggunakan skincare yang sesuai untuk kondisi kulit, ada juga perawatan alami yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.
Berikut tips perawatan kulit secara alami yang dapat dilakukan yang dirangkum dari berbagai sumber:
Menggunakan masker wajah
Sobat Dy dapat membuat sendiri masker wajah dengan bahan madu dan putih telur. Kedua bahan ini dipercaya dapat membantu mengencangkan kulit. Kandungan antioksidan pada madu dapat membantu menghilangkan racun yang menumpuk.
Sedangkan kandungan protein pada putih telur dapat meregenerasi sel-sel kulit yang telah mati dan meningkatkan elastisitas kulit. Madu dan putih telur dicampur rata dalam wadah kemudian dioleskan ke wajah dan dibiarkan selama 15 menit.
Scrub menggunakan kopi
Kopi tidak hanya digunakan sebagai minuman yang nikmat, tetapi juga dapat digunakan sebagai scrub alami. Scrub dengan bahan kopi dapat membantu mengencangkan, mencerahkan serta menyehatkan kulit.
Sobat Dy juga dapat mencampurkan minyak kelapa dengan kopi untuk scrub, sehingga kulit tampak lebih segar. Penggunaan antioksidan seperti kopi dalam jangka waktu lama secara konsisten dapat menjaga kesehatan kulit dan menjaganya tetap berkilau.
Pemakaian lidah buaya
Lidah buaya dipercaya dapat menyegarkan dan membuat kulit lebih rileks. Selain itu kandungan asam malat dalam lidah buaya dapat meningkatkan elastisitas kulit.
Kupas lidah buaya dan ambil isinya, kemudian dihancurkan. oleskan lidah buaya secraa merata pada kulit wajah. Diamkan beberapa saat kemudian bilas hingga bersih.
Penutup
Perawatan kulit usia 40 tahun secara alami tidak sulit, bukan. Hanya perlu konsisten dalam melakukannya sehingga hasil yang diperoleh pun maksimal. Semoga bermanfaat. Ceritakan perawatan wajah yang telah Sobat Dy lakukan di dalam komentar.
Referensi
1. https://lifestyle.kompas.com/read/2022/12/01/052658720/4-perawatan-rumahan-agar-kulit-kencang-di-usia-40
2. https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/perawatan-wajah-untuk-usia-40-tahun-ke-atas
Saya 30-an dan yang paling mengganggu itu noda hitam di sekitar bawah mata. Namun, sepertinya dari umur 20-an pun noda itu sudah bertengger manis di sana.
BalasHapusSaya baru tahu kalau ternyata kopi bisa digunakan sebagai bahan scrub. Ternyata kopi punya zat antioksidan yang baik untuk kulit ya
BalasHapusDi Usia 40 ini memang membuat kulit wajah saya agak kering jadinya gampang kusam dan muncul kerutan wajah di bawah mata. Kadang solusi alami yang saya pakai cuman kompres dengan potongan mentimun di sekitar mata, tapi memang yg alami ini hasilnya agak lama daripada menggunakan cara yg instan ya
BalasHapusWah, tahun depan saya 40 tahun nih, Mbak. Dan semua tanda-tanda di atas kok sudah ada semua 😭 Duh, harus konsisten merawat kulit mulai sekarang. Terima kasih atas informasinya, Mbak. Bermanfaat sekali untuk saya.
BalasHapusaku ajung tangan mbaaa...sudah memulai usia 40th ini tapi masih berasa 30th aja hahaha...
BalasHapusini bener2 tips alami ya mba, bahan2nya pun mudah ditemukan di sekitar kita..bisa nie nanti dicoba :)
aaaaa aku mulai keluar flek mbak... mau deh nanti ikutan nyoba perawatan ini.
BalasHapusTerimakasih banyak tipsnya Kak. Jadi pengen praktik, belom pernah coba semuanya. Merawat kecantikan memang perlu banget ya, biar terus terjaga kesehatannya.
BalasHapusNoted nih buat daku persiapan.
BalasHapusTernyata di usia 40 tahun banyak perintilan di sekitar wajah yang perlu diperhatikan ya Kak.
Meski begitu, masih bisa diatasi dengan rutin pakai masker wajah.
Pastinya dilihat dari kebutuhan kulit, asupan dan rutinnya juga ya.
Sebagai orang yang sedang mengalami semua di atas itu saya merasa tulisannya cukup mewakili dan kalau bisa menambahkan sebaiknya orang-orang di umur 40 tahun itu harus istirahat dengan cukup terutama pas tidur malam dan juga mengkonsumsi air putih dengan baik dan benar. Sama jangan stress hahaha
BalasHapusTipsnya mantuuulll dan applicable mba
BalasHapusselain itu, yg jelas mulai masuk umur 40-an, gaya hidup kudu dibenerin.
makan sehaaattt... tidur on time.
olahraga... ga gampil stres)depresi 😁😁😁
Untuk konsisten nya ini perlu disiplin supaya kulit tetap sehat meski umir sudah 40an
BalasHapusSelain wajah satu hal lagi sih yang ga bisa di tutupi kalo cowok mah... rambut yang mulai memutih, jadi udah ga bisa ngaku pemuda lagi
Kerutan di dahi dan ujung mata yang saya alami banget kemunculan flek hitam juga wah jadi hal yg menakutkan juga tuh
BalasHapusBukan gak mau tau, tapi kepikiran mempertahankan dan merawat diri itu ternyata tidak mudah ya. Mahal dan butuh waktu
Makanya bersyukur bagi yg sudah memiliki kecantikan alami dan pertahankan untuk merawat nya
aku sudah tau penggunaan masker madu dan telur ini dari lama mbaa cuma belum pernah nyoba..aku tuh cuma mikir apa ini nantinya gak amis yaa seluruh wajah kan tau sendiri telur kayak apa mbaa...tapi dari beberapa orang yg pakai mereka bilang masker ini memang bener2 efektif menurut mereka
BalasHapusMasker lidah buaya nggak usah pake tambahan apa-apa ya. Bisa lidah buayanya doang. Di rumah adik iparku banyak nih lidah buaya. Bisa kupakai maskeran rutin nih.
BalasHapusI turn 40 this december, huaa. Ternyata bisa ya merawat wajah dengan cara alami, OTW nanam lidah buaya kalau gitu.
BalasHapusJangan lupa minum air yang cukup untuk hidrasi kulit.
Iya sih, wajah di usia 40 pasti lumayan banyak masalahnya. Soalnya aku yang 30 an aja udah berasa kayak kulit kusam, berminyak kadang agak berlebihan, membentuk garis smiling makin ketara hehehe.
BalasHapusWah, boleh dicoba juga nih scrub dari kopi dan penggunaan lidah buaya, kebetulan di rumah nanem lidah buaya. Perawatan alami emang rekomen ya buat jangka panjang lebih aman dan kantong sehat juga in this economy maklum hehe.
Aihhh aku malah udah 40 tahun lebih hehehe... Memang kerutan dan kulit kering jadi tantangan tersendisri ya, tapi untungnya Mbak Dy kasih tips alami yang gampang dipraktikkan di rumah.
BalasHapusDiriku tertarik banget sama masker kopi dan minyak kelapa. Selain hemat, bahan-bahannya pasti ada di dapur dan minim risiko iritasi untuk kulit yang mulai sensitif di usia ini. Plus, bonus aroma kopinya pasti bikin rileks sekalian me-time.
Waah ada tips bikin skincare murah meriah nih. Usia 40-an emg lagi rawan mulai muncul keriput hingga mata hitam panda.
BalasHapusBaru tahu ada cara bikin masker murah dan gampang nih. Mau cobain ah. Bosen dgn masker yg dibeli di minimarket, apalagi dr asing itu. Wajahku malah jerawatan. Kalo pake cara alami, bahkan dgn lidah buaya, udh pasti minim risikonya. Mantap nih infonya kak.
Menjelang usia 40 tahun nih, tapi keluhan-keluhan di atas sudah mulai kerasa. Hampir semua keluhan itu aku alami.
BalasHapusKucoba deh nanti perawatannya. Baru tahu soal masker putih telur dan madu. Baru tahu juga soal kopi bisa dijadikan scrub. Nah soal liadah buaya, nggak gatel kah di wajah?
Saya pernah pakai kopi untuk scrub dan memang rasanya sangat nyaman ke kulit wajah setelahnya, tapi ga tau kalau ditambah minyak kelapa khasiatnya bakal lebih terasa.
BalasHapusKalau pakai lidah buaya juga pernah dengar, katanya bagus, tapi belum mencoba sih karena memang belum punya tanamannya
Aduh, jangankan turn 40. Ini aku turn 30 aja udah banyak yang ngira umurku udah 40, hahahaha. Saking borosnya kali yaa wajahku ini, banyak disangka 10 tahun lebih tuaaa.
BalasHapusMakanya boleh juga ni ya beberapa tipsnya buat merawat kulit wajah, agar bisa mengatasi penuaan. Kepikiran pengen cobain kopi sama lidah buaya, hihihi
Usia menua tidak bisa kita hindari . Ini adalah sunatullah yang akan kita lalui bersama. Usia semakin bertambah bukan berarti kita abai dengan kesehatan dan perawatan kulit. Tentu saja menyesuaikan dengan usia. Minum air putih yang cukup ini eort it banget. bahan- bahan alami seperti telur, koi , lidah buaya sangat bermanfaat untuk perawatan kulit usia 40 plus
BalasHapusAkhir-akhir ini ngerasain banget kalo kulit lebih terasa cepet kering.
BalasHapusTapi tetep jerawatan.. rasanya jadi bedaaa pissaan sama jaman duls yaah..
Aku jadi kudu makenya ampole, bukan serum lagii.. huhuhu..
Dan yeeaa.. alhamdulillahilladzi bini'matihi tatimush shalihat... selalu sedia lidah buaya di tas dan di rumah.. karena memang se-ademm ituu sensasinya buat si kulit kering kaya aku giniiihh..
kalau aku selain kantung mata sekarang sudah mulai kelihatan kerutan di antara alis itu euy dan ada flek juga di wajah. sebenarnya namanya penuaan itu pasti ya tapi setiap wanita pastinya pengen bisa mengurangi tanda penuaan di wajah salah satunya dengan penggunaan skincare dan perawatan wajah yang tepat
BalasHapusWah, banyak juga ya cara merawat kulit yang sudah masuk usia 40an. Dari masker wajah berbahan putih telur & madu, lidah buaya hingga kopi.
BalasHapusSelain alami dan mudah didapat, semua bahan itu tentunya sehat tanpa pengawet ya Kak? Kerutan memang bisa jadi hal yang membuat wajah kurang menarik, hehe.